Perilla frø pulvermel

1. Bruk direkte eller sammenkoblet med tradisjonell mat

2. Tilsett 100g perillapulver og passende mengde forskjellige ris for å lage grøt

3. Bruk en soymilk -maskin eller juice til å tilsette 100g perillapulver til en passende mengde kokende vann for å lage rispasta for en bedre smak.

4. Ulike pastaer og klissete matvarer for fylling eller dypping

5. Tilsett 30g perillapulver til en passende mengde havre, og bland det direkte med varmt vann for å lage en næringsrik frokost

6. Tilsett 50g perillapulver, brunt sukker, ingefær og passende mengde vann for å lage perilla og ingefær te.

7. Tilsett passende mengde perillapulver når du steker egg

8. Bruk 20g perillapulver i stedet for salt når du blandes med kalde retter

9. Varm melken eller soyamelken og tilsett 20g perillapulver

10. Dryss en passende mengde perillapulver på den banket riskaken for å lage perillakake.

11. Dryss de monterte hvite risballer med perillapulver for å lage perilla risballer.

12. Tilsett en passende mengde perillapulver når du steker fisk for å fjerne den fiskete lukten